Statystyki epidemiologiczne na skalę globalną pokazują, iż liczba przypadków diagnozowania kamicy nerkowej stale rośnie. Ta niezwykle…
Czytaj dalejKategoria: Zdrowie
![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/07/Przegrzanie-organizmu-w-wyniku-ekspozycji-na-slonce-Zagrozenia-objawy-i-metody-leczenia-240724.jpg)
Przegrzanie organizmu w wyniku ekspozycji na słońce: Zagrożenia, objawy i metody leczenia
Zjawisko udaru słonecznego jest poważnym problemem zdrowotnym, który może stanowić realne zagrożenie dla życia. Jest to…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/07/20240724220314-Wytyczne-ekspertow-zrozumiec-i-poradzic-sobie-ze-zespolem-suchych-oczu-1024x710.jpg)
Wytyczne ekspertów: zrozumieć i poradzić sobie ze zespołem suchych oczu
Według specjalistów okulistów, zespół suchego oka jest chorobą, która jest często spotykana, ale niestety niezbyt często…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/07/Zrozumiec-malarie-jej-przyczyny-objawy-i-metody-leczenia-6261.jpg)
Zrozumieć malarię: jej przyczyny, objawy i metody leczenia
Malaria, choć może wydawać się chorobą dość odległą i egzotyczną, jest niestety jednym z najbardziej śmiertelnych…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/07/24-07-24-Rozpoznanie-i-leczenie-rwy-kulszowej-powszechnej-dolegliwosci-o-zmiennej-intensywnosci-bolu.jpg)
Rozpoznanie i leczenie rwy kulszowej – powszechnej dolegliwości o zmiennej intensywności bólu
Stręcząca rwą kulszową wykazuje się bardzo mocnym bólem, który zaczyna się w dolnej części pleców i…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/07/24-07-24-Ptasia-choroba-Papuzica-zagraza-Europie-czy-powinnismy-obawiac-sie-epidemii.png)
Ptasia choroba "Papuzica" zagraża Europie – czy powinniśmy obawiać się epidemii?
W marcu bieżącego roku, media na terenie całej Europy zgłosiły informacje o pięciu śmiertelnych przypadkach choroby…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/07/Kiedy-bakterie-nam-szkodza-SIBO-czyli-przerost-flory-bakteryjnej-jelita-cienkiego-20240724-1024x722.jpg)
Kiedy bakterie nam szkodzą – SIBO, czyli przerost flory bakteryjnej jelita cienkiego
Posiadanie prawidłowej flory jelitowej jest niezwykle istotne dla naszego zdrowia. Niestety, zgodnie z badaniami międzynarodowymi, aż…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/07/24-07-24-Analiza-przyczyn-i-objawow-nocnych-potow-oraz-sposobow-ich-leczenia-1024x810.jpg)
Analiza przyczyn i objawów nocnych potów oraz sposobów ich leczenia
Nie wszystko, co sprawia, że człowiek się poci podczas snu, można zdefiniować jako poty nocne. Ten…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/07/Co-moze-oznaczac-krwawienie-z-nosa-Wszystko-co-powinienes-wiedziec-619-1024x623.jpg)
Co może oznaczać krwawienie z nosa? Wszystko, co powinieneś wiedzieć
Epitaksja, inaczej mówiąc krwawienie z nosa, doświadczyło go już około 60% społeczeństwa. Zjawisko to, które może…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/07/20240724215629-Bezsennosc-trwoga-wspolczesnego-czlowieka-identyfikacja-symptomow-zrodel-problemu-i-strategii-leczenia-1024x614.jpg)
Bezsenność – trwoga współczesnego człowieka: identyfikacja symptomów, źródeł problemu i strategii leczenia
Bezsenność to narastający problem zdrowotny naszych czasów, który nazywany jest cichą epidemią. Dotyka ona aż jeden…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/06/8641-Indywidualne-normy-pulsu-dla-roznych-grup-wiekowych-i-plci-1024x643.jpg)
Indywidualne normy pulsu dla różnych grup wiekowych i płci
Zarówno tętno, jak i puls to terminy stosowane na określenie częstotliwości, z jaką krew uderza o…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/06/9197-Niebezpieczenstwo-choroby-limonkowej-w-cieple-sloneczne-dni-lata-1024x618.jpg)
Niebezpieczeństwo "choroby limonkowej" w ciepłe, słoneczne dni lata
Prognozy meteorologiczne przewidują, że nadchodzące lato przyniesie z sobą wysokie temperatury. W taki upalny okres poszukujemy…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/06/Wysokoprzetworzona-zywnosc-zagrozenie-dla-zdrowia-pomimo-zdrowej-diety-346-1024x622.jpg)
Wysokoprzetworzona żywność – zagrożenie dla zdrowia pomimo zdrowej diety
Choć nie jest to informacją nową, że produkty wysoko przetworzone są niezdrowe, najnowsze wyniki badań wskazują…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/06/Pomysl-na-nowy-trening-Sprobuj-tae-bo-i-spal-800-kalorii-w-ciagu-godziny-413232-1024x590.jpg)
Pomysł na nowy trening? Spróbuj tae bo i spal 800 kalorii w ciągu godziny!
Jeżeli znudziły Ci się tradycyjne formy aerobiku, a Twoim celem jest pozbycie się zbędnych kilogramów i…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/06/Decyzja-miedzy-bieganiem-a-chodzeniem-w-kontekscie-odchudzania-co-wybrac-8786-1024x720.jpg)
Decyzja między bieganiem, a chodzeniem w kontekście odchudzania – co wybrać?
Zastanawiasz się nad formą aktywności fizycznej sprzyjającą zgubieniu zbędnych kilogramów? Często mierzymy się z dylematem: bieganie…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/06/24-06-30-Pojawienie-sie-nowego-potencjalnie-niebezpiecznego-gatunku-kleszcza-w-Szwecji-1024x741.jpg)
Pojawienie się nowego, potencjalnie niebezpiecznego gatunku kleszcza w Szwecji
Państwowy Instytut Weterynarii (SVA) w Szwecji zgłosił niedawne odkrycie egzotycznego gatunku kleszcza, Dermacentor marginatus, na terenie…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/06/24-06-30-Globalny-alarm-WHO-falszywe-wersje-popularnego-srodka-na-odchudzanie-i-leczenie-cukrzycy.jpg)
Globalny alarm WHO: fałszywe wersje popularnego środka na odchudzanie i leczenie cukrzycy
Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) wydała globalne ostrzeżenie dotyczące fałszywych wersji popularnego leku przeciwcukrzycowego i na otyłość,…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/06/584028-Porady-naukowcow-na-unikniecie-przyrostu-masy-ciala-Ogranicz-wieczorne-spozywanie-pokarmow.jpg)
Porady naukowców na uniknięcie przyrostu masy ciała: Ogranicz wieczorne spożywanie pokarmów
Badania przeprowadzone przez naukowców z Południowej Korei wykazały, które czynniki mogą zwiększać ryzyko otyłości. Zgodnie z…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/06/Naturalne-substancje-z-wlasciwosciami-antybiotykow-ktore-mozesz-znalezc-w-swojej-kuchni-986-1024x665.jpg)
Naturalne substancje z właściwościami antybiotyków, które możesz znaleźć w swojej kuchni
Pomimo tego, iż antybiotyki przepisywane przez lekarzy są niezastąpione w walce z infekcjami bakteryjnymi, powinniśmy pamiętać,…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/06/Filipinskie-specjaly-kulinarnych-podrozy-jak-odkrywac-smaki-na-Filipinach-1718107410.jpg)
Filipińskie specjały kulinarnych podróży – jak odkrywać smaki na Filipinach?
Wyspiarski raj Filipin to nie tylko miejsce o zachwycających, białopiaszczystych plażach i ciepłym, jasnobłękitnym morzu, ale…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/06/1718107314-Hiszpanska-kulinarna-przygoda-wyjatkowe-przekaski-zwanymi-tapas.jpg)
Hiszpańska kulinarna przygoda – wyjątkowe przekąski zwanymi tapas
Kuchnia hiszpańska jest jednym z unikalnych elementów kultury tego kraju, stanowiącym o jego tożsamości obok sztuki,…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/06/256-Podroz-do-serca-mitologii-greckiej-niezwykla-historia-Cyklad-1024x672.jpg)
Podróż do serca mitologii greckiej: niezwykła historia Cyklad
Planując wyprawę na Cyklady, przygotowujesz się na niezwykłą podróż do korzeni greckiej mitologii. Te wyspy są…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/06/78851-Jarmuz-nieocenione-warzywo-pelne-skladnikow-odzywczych-ktore-mozemy-wykorzystac-w-naszej-kuchni.jpg)
Jarmuż – nieocenione warzywo pełne składników odżywczych, które możemy wykorzystać w naszej kuchni
Wśród warzyw z rodziny kapustnych jedno wyróżnia się szczególnie. To jarmuż, cennik składnik diety, przez długi…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/06/183348-Podtrzymanie-odpowiedniego-poziomu-tlenu-w-organizmie-klucz-do-zdrowego-zycia-1024x710.jpg)
Podtrzymanie odpowiedniego poziomu tlenu w organizmie – klucz do zdrowego życia
Pierwiastek tlen jest zdecydowanie najpopularniejszym i niezastąpionym składnikiem, który umożliwia działanie wszelkiego rodzaju życia. Jest on…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/06/20240605223312-Wszystko-co-powinienes-wiedziec-o-witaminie-E-jej-wplyw-na-zdrowie-zrodla-objawy-niedoboru-i-suplementacja-1024x600.jpg)
Wszystko, co powinieneś wiedzieć o witaminie E – jej wpływ na zdrowie, źródła, objawy niedoboru i suplementacja
Witamina E wyróżnia się jako potężny przeciwutleniacz, który zabezpiecza skórę przed szkodliwością promieniowania UV i niezdrowymi…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/06/1717619406-Zmiany-w-zyciu-seksualnym-kobiety-w-trakcie-ciazy-analiza-naukowa-1024x645.jpg)
Zmiany w życiu seksualnym kobiety w trakcie ciąży – analiza naukowa
Ciąża to czas, kiedy kobieta doświadcza wzmożonej aktywności seksualnej, choć ta zazwyczaj fluktuuje pod wpływem różnych…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/06/1717619387-Rozpoczecie-przygody-z-joggingiem-praktyczne-porady-dla-poczatkujacych.jpg)
Rozpoczęcie przygody z joggingiem – praktyczne porady dla początkujących
Mając na uwadze aspiracje do prowadzenia bardziej aktywnego trybu życia, napotykasz kwestię wyboru odpowiedniej formy ćwiczeń.…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/06/191-Problem-lupiezu-tlustego-identyfikacja-przyczyny-oraz-proste-metody-walki-z-nim.jpg)
Problem łupieżu tłustego – identyfikacja, przyczyny oraz proste metody walki z nim
Zjawiskiem często spotykanym wśród osób borykających się z dolegliwościami skórnymi jest łupież tłusty, znany również jako…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/06/Awiofobia-jak-zapanowac-nad-strachem-przed-podroza-samolotem-3875-1024x639.jpg)
Awiofobia – jak zapanować nad strachem przed podróżą samolotem
Awiofobia, znana również jako fobia przed lataniem samolotem, należy do grupy specyficznych lęków i dotyka miliony…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/06/Suplementacja-chromem-w-celu-odchudzania-czy-jest-to-wartosciowe-178169-1024x706.jpg)
Suplementacja chromem w celu odchudzania: czy jest to wartościowe?
Pierwiastek jakim jest chrom jest integralnym elementem czynnika tolerancji glukozy, który reguluje poziom cukru we krwi.…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/06/240605-Ozempic-Wlasciwosci-dzialania-efekty-uboczne-zastosowanie-w-odchudzaniu-i-koszt-1024x745.jpg)
Ozempic: Właściwości, działania, efekty uboczne, zastosowanie w odchudzaniu i koszt
Ozempic jest środkiem leczniczym mającym zdolność do regulowania poziomu glukozy we krwi. Jego główne użycie mieści…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/06/240605-Analiza-otylosci-zrodla-skutki-i-metody-terapii-1024x686.jpg)
Analiza otyłości: źródła, skutki i metody terapii
Tłuszcz jest niezbędny dla prawidłowego działania naszego organizmu, jednak jego nadmiar sprawia, że zaczyna on przynosić…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/04/20240407-Mity-i-fakty-na-temat-wykorzystania-przez-czlowieka-potencjalu-swego-mozgu-1024x473.jpg)
Mity i fakty na temat wykorzystania przez człowieka potencjału swego mózgu
Często można spotkać się z popularnym przekonaniem, według którego ludzie korzystają jedynie z 10% swojej zdolności…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/04/Zjawisko-hangry-fenomen-irytacji-spowodowanej-glodem-1712472045-1024x618.jpg)
Zjawisko "hangry" – fenomen irytacji spowodowanej głodem
Nieodparcie burczący żołądek potrafi niekiedy wprowadzić nas w stan zirytowania, którego kolokwialne i coraz bardziej naukowo…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/04/36239-Dieta-a-ryzyko-rozwoju-demencji-jakie-produkty-zwiekszaja-szanse-na-zachorowanie-1024x631.jpg)
Dieta a ryzyko rozwoju demencji – jakie produkty zwiększają szanse na zachorowanie?
Demencja to jedno z najbardziej przerażających schorzeń, które dotykają ludzi w podeszłym wieku. Naturalne jest, że…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/04/Przeziebienie-i-bol-Masc-majerankowa-tradycyjny-i-skuteczny-polski-specjal-20240407-1024x708.jpg)
Przeziębienie i ból? Maść majerankowa – tradycyjny i skuteczny polski specjał
Nasze rodzime, ekonomiczne rozwiązanie na dolegliwości jesienno-zimowego okresu, to maść majerankowa. Mimo że w ostatnich latach…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/04/24-04-07-scisle-powiazania-miedzy-intensywnym-treningiem-a-zdrowym-mozgiem-szesc-minut-cwiczen-moze-zwiekszyc-produkcje-bialka-BDNF-1024x659.jpg)
Ścisłe powiązania między intensywnym treningiem a zdrowym mózgiem: sześć minut ćwiczeń może zwiększyć produkcję białka BDNF
Udowodniono, że zaledwie sześć minut ćwiczeń o wysokim natężeniu ma zdolność do stymulowania produkcji istotnego dla…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/04/30749-Jakie-pozycje-snu-sa-najzdrowsze-Odkryj-tajniki-zdrowego-odpoczynku.jpg)
Jakie pozycje snu są najzdrowsze? Odkryj tajniki zdrowego odpoczynku
Choć każdy z nas ma swoją preferowaną pozycję do spania, nie zawsze jest ona korzystna dla…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/04/24-04-06-Zdrowa-watroba-jak-dbac-o-jej-kondycje-w-domu-1024x595.jpg)
Zdrowa wątroba – jak dbać o jej kondycję w domu?
W naszym ciele wątroba pełni wiele niezwykle istotnych funkcji, takich jak produkcja żółci, detoksykacja organizmu, magazynowanie…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/04/Czy-codzienne-spozywanie-soku-z-burakow-moze-przeciwdzialac-demencji-2024-04-06-1024x671.jpg)
Czy codzienne spożywanie soku z buraków może przeciwdziałać demencji?
Według publikacji w specjalistycznym czasopiśmie „Nitric Oxide: Biology and Chemistry”, codzienne picie pół litra soku z…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/04/Charakterystyka-weglowodanow-ich-wlasciwosci-znaczenie-dla-zdrowia-oraz-zrodla-wystepowania-2024-04-06-1024x705.jpg)
Charakterystyka węglowodanów: ich właściwości, znaczenie dla zdrowia oraz źródła występowania
Węglowodany, zwane też cukrami lub sacharydami, są kluczowymi składnikami ludzkiej diety, niezbędnymi do utrzymania naszej aktywności…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/04/240406-Oczyszczacze-powietrza-klucz-do-zdrowego-komfortowego-zycia-1024x695.jpg)
Oczyszczacze powietrza – klucz do zdrowego, komfortowego życia
Podtrzymywanie dobrego stanu zdrowia jest fundamentem komfortowego życia na co dzień. Wobec tego warto zainwestować w…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/04/Przywrotnik-pospolity-uniwersalnosc-zastosowania-w-medycynie-naturalnej-1712397243.jpg)
Przywrotnik pospolity – uniwersalność zastosowania w medycynie naturalnej
Kierując się wielofunkcyjnym działaniem, rośliny lecznicze często cieszą się większym uznaniem od substancji aktywnych stosowanych w…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/04/Unikalne-wlasciwosci-i-zastosowania-zywicy-drzewnej-92059-1024x701.jpg)
Unikalne właściwości i zastosowania żywicy drzewnej
Bez wątpienia, każdy z nas doświadczył na własnej skórze lepkości naturalnej żywicy drzewnej. Jest to niesamowita…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/04/Naturalne-alternatywy-dla-farmaceutycznych-specyfikow-przeciwbolowych-od-dziurawca-po-sok-z-wisni-2024-04-06.jpg)
Naturalne alternatywy dla farmaceutycznych specyfików przeciwbólowych – od dziurawca po sok z wiśni
Typowe leki przeciwbólowe takie jak paracetamol, ibuprofen czy aspiryna oferują szybką ulgę, ale ich nadmierne stosowanie…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/04/1712397177-Jak-lagodzaco-wplywaja-ziola-na-kobiece-zdrowie-Przywracanie-rownowagi-za-pomoca-natury-1024x666.jpg)
Jak łagodząco wpływają zioła na kobiece zdrowie? Przywracanie równowagi za pomocą natury
Od momentu dojrzewania aż po nadejście menopauzy, kobiety doświadczają wahania poziomu hormonów. Te fluktuacje mogą wpływać…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/04/Wlasciwosci-i-zastosowania-jodyny-od-srodka-odkazajacego-po-skladnik-hormonow-tarczycy-908051-1024x692.jpg)
Właściwości i zastosowania jodyny: od środka odkażającego po składnik hormonów tarczycy
Jodyna działa na drobnoustroje poprzez proces hydrolizy po rozpuszczeniu w wodzie, tworząc kwas podjodawy (HIO) oraz…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/04/8835-Zacheta-do-oddawania-osocza-przez-ozdrowiencow-COVID-19.jpg)
Zachęta do oddawania osocza przez ozdrowieńców COVID-19
Aktualnie jednym z istotnych elementów walki z pandemią COVID-19 jest osocze pobrane od osób, które pokonały…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/04/Co-konsumowac-w-dobie-pandemii-COVID-19-Kluczowa-rola-antywirusowego-planu-zywieniowego-35380-1024x624.jpg)
Co konsumować w dobie pandemii COVID-19? Kluczowa rola antywirusowego planu żywieniowego
Od dnia 11 marca 2020 roku, Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) uznała globalne rozprzestrzenianie się koronawirusa za…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/04/20240402-Rola-witaminy-D-w-walce-z-globalna-pandemia-COVID-19.jpg)
Rola witaminy D w walce z globalną pandemią COVID-19
Znaczenie witaminy D dla zdrowia człowieka jest niezaprzeczalne, a jej dobroczynne działanie jest coraz częściej podkreślane.…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/04/Niezgodnosci-w-cyklu-miesiaczkowym-mozliwe-przyczyny-i-konsekwencje-nieregularnego-krwawienia-2024-04-02.jpg)
Niezgodności w cyklu miesiączkowym – możliwe przyczyny i konsekwencje nieregularnego krwawienia
Podkreślić należy, że nieregularne krwawienia miesięczne to symptom, który może sugerować pewne nieprawidłowości w funkcjonowaniu układu…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/04/Przyczyny-i-objawy-zespolu-napiecia-przedmiesiaczkowego-jako-zrodlo-zmian-nastroju-u-kobiet-352-1024x671.jpg)
Przyczyny i objawy zespołu napięcia przedmiesiączkowego jako źródło zmian nastroju u kobiet
Często spotykane u kobiet objawy takie jak wahania nastroju, drażliwość, uczucie napięcia, tkliwość piersi czy zatrzymywanie…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/04/42193-17-hydroksyprogesteron-istotny-hormon-do-analizy-w-diagnozie-zdrowia-kobiet-1024x557.png)
17-hydroksyprogesteron – istotny hormon do analizy w diagnozie zdrowia kobiet
17-hydroksyprogesteron, znany również jako 17-OH-progesteron czy 17-OHP, to kluczowy hormon generowany przede wszystkim przez korę nadnerczy.…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/04/Definicja-i-normy-progesteronu-hormonu-kluczowego-dla-kobiecego-zdrowia-reprodukcyjnego-2500-1024x607.jpg)
Definicja i normy progesteronu – hormonu kluczowego dla kobiecego zdrowia reprodukcyjnego
Progesteron, czasem nazywany luteiną, jest istotnym składnikiem diagnostyki niepłodności i hipogonadyzmu u kobiet. Jest również badany…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/03/240313-Nerwica-lekowa-zrozumienie-przyczyn-symptomow-oraz-metod-leczenia-1024x727.jpg)
Nerwica lękowa – zrozumienie przyczyn, symptomów oraz metod leczenia
Zaburzenie znane jako nerwica lękowa jest niezwiązane ze zmianami organicznymi w ciele, a raczej jest powiązane…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/03/Ataki-leku-przyczyny-symptomy-metody-terapii-42222-1024x663.jpg)
Ataki lęku – przyczyny, symptomy, metody terapii
Epizody intensywnego lęku mogą nadejść niespodziewanie, bez wyraźnej i zrozumiałej przyczyny. Prognozowanie ich wystąpienia jest skomplikowane,…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/03/Poradnik-rodzicielski-Jak-unikac-i-rozwiazywac-konflikty-miedzy-rodzenstwem-20240313094047-1024x612.jpg)
Poradnik rodzicielski: Jak unikać i rozwiązywać konflikty między rodzeństwem?
Nie jest rzadkością, że w wielodzietnych rodzinach występują różnorakie konflikty między rodzeństwem. Często jednak udaje się…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/03/Problem-leku-separacyjnego-u-dzieci-jego-przyczyny-objawy-i-czas-trwania-240313.jpg)
Problem lęku separacyjnego u dzieci – jego przyczyny, objawy i czas trwania
Zjawisko lęku separacyjnego, nazywanego też obawą przed rozłąką z osobą opiekuńczą, jest naturalnym elementem rozwoju dziecka.…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/03/20240313094003-Wspoluzaleznienie-jego-cechy-charakterystyczne-skutki-i-metody-leczenia-1024x606.jpg)
Współuzależnienie – jego cechy charakterystyczne, skutki i metody leczenia
Współuzależnienie to jedno z możliwych następstw uzależnień, w tym również alkoholizmu, które mają ogromny, negatywny wpływ…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/03/26657-Wplyw-uzaleznienia-rodzicow-od-alkoholu-na-zycie-ich-doroslych-dzieci-objawy-charakterystyka-metody-leczenia-i-sposoby-pomocy-1024x601.jpg)
Wpływ uzależnienia rodziców od alkoholu na życie ich dorosłych dzieci: objawy, charakterystyka, metody leczenia i sposoby pomocy
Uzależnienie od alkoholu jest poważnym problemem społecznym, potencjalnie dotykającym według szacunków nawet 4,5 procent Polaków powyżej…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/03/zurawina-naturalny-srodek-w-profilaktyce-i-leczeniu-schorzen-ukladu-moczowego-24-03-13-1024x633.jpg)
Żurawina: naturalny środek w profilaktyce i leczeniu schorzeń układu moczowego
Coraz szersze zastosowanie znajduje żurawina, zwłaszcza w kontekście leczenia infekcji układu moczowego i kamicy nerkowej. Zależność…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/03/1710318334-Co-symbolizuje-wartosc-pH-moczu-Eksplikacja-zasadowego-i-kwasnego-odczynu-moczu-1024x679.jpg)
Co symbolizuje wartość pH moczu? Eksplikacja zasadowego i kwaśnego odczynu moczu
Badanie moczu jest wyjątkowo ważnym elementem diagnozy stanu naszego zdrowia, zwłaszcza jeśli chodzi o dolegliwości związane…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/03/24-03-13-Analiza-barwy-moczu-jako-wskazowka-w-diagnozowaniu-chorob.jpg)
Analiza barwy moczu jako wskazówka w diagnozowaniu chorób
Barwa moczu może być znaczącym wskaźnikiem stanu zdrowia naszego organizmu. Normalna barwa moczu powinna przypominać kolor…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/03/2024-03-10-Koncept-terapii-oczyszczajacej-stworzony-przez-Nadiezde-Siemionowa-szczegolowy-przeglad-kuracji-1024x642.jpg)
Koncept terapii oczyszczającej stworzony przez Nadieżdę Siemionową – szczegółowy przegląd kuracji
W światku medycyny naturalnej i alternatywnej, coraz większą popularność zdobywa kuracja stworzona przez Nadieżdę Siemionową. Rosyjska…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/03/Przytulia-naturalne-wsparcie-dla-ukladu-odpornosciowego-ze-swiata-ziol-24-03-10-1024x713.jpg)
Przytulia: naturalne wsparcie dla układu odpornościowego ze świata ziół
Przytulia, często pomijana jako zbędny chwast, spotykany na dzikich łąkach i polach uprawnych, posiada właściwości lecznicze…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/03/240310-swierk-drzewo-o-bogatym-zastosowaniu-i-magicznej-historii-1024x641.jpg)
Świerk – drzewo o bogatym zastosowaniu i magicznej historii
Na przestrzeni wieków, świerk najwyraźniej zdobył szczególne uznanie wśród plemienia Indian zamieszkujących Amerykę Północną, którzy uważali…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/03/Olejek-cynamonowy-cudowna-moc-natury-sposoby-wykorzystania-i-proces-produkcji-1600-1024x660.jpg)
Olejek cynamonowy – cudowna moc natury, sposoby wykorzystania i proces produkcji
Wiele olejów i olejków jest cenionych za swoje wszechstronne, zdrowotne i upiększające właściwości. Wśród nich warto…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/03/1710104851-Nalewka-czosnkowa-medycyna-prosto-z-natury-w-sezonie-jesienno-zimowym-1024x634.jpg)
Nalewka czosnkowa – medycyna prosto z natury w sezonie jesienno-zimowym
Podczas zbliżającego się okresu jesienno-zimowego, wiele osób szuka naturalnych sposobów na wzmacnianie organizmu. Wśród nich coraz…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/03/Olej-konopny-zrozumiec-jego-korzysci-i-zastosowanie-24-03-10-1024x757.jpg)
Olej konopny: zrozumieć jego korzyści i zastosowanie
Przez ostatnie 10 tysięcy lat konopie, które pochodzą z Tajwanu, były uprawiane z różnymi celami. Początkowo…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/03/Wplyw-alkoholizmu-rodzicow-na-dzieci-Zjawisko-DDA-jego-objawy-leczenie-i-jak-pomoc-20240307-1024x659.jpg)
Wpływ alkoholizmu rodziców na dzieci: Zjawisko DDA, jego objawy, leczenie i jak pomóc
Alkoholizm jest poważnym uzależnieniem, które zdaniem ekspertów może dotykać nawet 4,5% Polaków powyżej 15 roku życia.…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/03/97241-Zrozumienie-i-radzenie-sobie-z-konfliktami-miedzy-rodzenstwem.jpg)
Zrozumienie i radzenie sobie z konfliktami między rodzeństwem
Wielodzietne rodziny często doświadczają konfliktów między członkami rodzeństwa. Chociaż większość z nich jest szybko rozwiązanych, nieustanne…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/03/8432-Wybor-odpowiedniej-formy-aktywnosci-fizycznej-dla-zdrowia-kregoslupa-1024x617.jpg)
Wybór odpowiedniej formy aktywności fizycznej dla zdrowia kręgosłupa
Terapia bólów pleców, zarówno tych lokalizowanych w odcinku lędźwiowym, jak i szyjnym czy piersiowym, często opiera…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/03/Badanie-i-terapia-miazdzycy-diagnoza-leczenie-i-profilaktyka-choroby-24-03-07-1024x676.jpg)
Badanie i terapia miażdżycy: diagnoza, leczenie i profilaktyka choroby
Złogi cholesterolu LDL są głównym składnikiem blaszki miażdżycowej. Proces tworzenia się tych złogów może prowadzić do…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/03/85734-Niedokrwistosc-przyczyny-i-objawy-tego-powszechnego-schorzenia.jpg)
Niedokrwistość – przyczyny i objawy tego powszechnego schorzenia
Choroba zwana niedokrwistością (anemia), jest dolegliwością, z którą spotykamy się dość często. Skąd bierze się ta…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/03/2024-03-07-Nadcisnienie-tetnicze-Diagnoza-objawy-i-roznice-miedzy-formami-pierwotna-a-wtorna.jpg)
Nadciśnienie tętnicze: Diagnoza, objawy i różnice między formami pierwotną a wtórną
Nadciśnienie tętnicze często określane jest mianem choroby zdradzieckiej. W wielu przypadkach pacjenci nie odczuwają objawów, które…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/02/480236-Terapia-grypy-i-przeziebienia-czy-leczyc-objawy-czy-przyczyny-1024x597.jpg)
Terapia grypy i przeziębienia – czy leczyć objawy, czy przyczyny?
Grypa i przeziębienie to infekcje wirusowe, które często dotykają każdego z nas, nawet kilkakrotnie w ciągu…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/02/240210-Zabkowanie-u-dzieci-jak-wspomoc-malucha-w-tym-trudnym-okresie-1024x677.jpg)
Ząbkowanie u dzieci – jak wspomóc malucha w tym trudnym okresie?
Zwykle zęby pojawiają się parami. Pierwsze, które wyrastają, to dwa dolne siekacze centralne, a miesiąc później…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/02/2024-02-10-Arteterapia-jako-efektywne-leczenie-dla-osob-borykajacych-sie-z-roznego-rodzaju-zaburzeniami.jpg)
Arteterapia jako efektywne leczenie dla osób borykających się z różnego rodzaju zaburzeniami
Corocznie, widzimy wzrost liczby osób cierpiących na różnorodne zaburzenia, nie wyłączając tych emocjonalnych, psychicznych czy fizycznych.…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/02/240207-losos-smaczna-ryba-o-zdrowotnych-wlasciwosciach-obnizajacych-cholesterol.jpg)
Łosoś – smaczna ryba o zdrowotnych właściwościach obniżających cholesterol
Łosoś, ta wyjątkowa, znana ze swojego smaku ryba, których mięso jest nieco różowe, od dawna jest…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/02/189620-Zmiana-planow-dotyczacych-Krajowej-Sieci-Onkologicznej-niektore-przepisy-wejda-w-zycie-pozniej-1024x657.jpg)
Zmiana planów dotyczących Krajowej Sieci Onkologicznej – niektóre przepisy wejdą w życie później
Podczas wtorkowego spotkania, rząd przyjął do realizacji projekt nowelizacji ustawy dotyczącej Krajowej Sieci Onkologicznej. Nowela ta…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/02/1707315206-Problem-zadluzenia-dotyka-ponad-polowe-publicznych-placowek-medycznych-w-Polsce-1024x613.jpg)
Problem zadłużenia dotyka ponad połowę publicznych placówek medycznych w Polsce
Według informacji udostępnionych przez Marka Kosa, wiceministra zdrowia, aż 56% publicznych zakładów opieki zdrowotnej boryka się…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/02/1707315184-Trzy-najbardziej-powszechne-typy-nowotworow-u-mezczyzn-i-ich-objawy-kluczowe-informacje-1024x652.jpg)
Trzy najbardziej powszechne typy nowotworów u mężczyzn i ich objawy – kluczowe informacje
Według najświeższych statystyk Światowej Organizacji Zdrowia (WHO), trzy najbardziej powszechne typy raka u mężczyzn to: rak…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/02/1707315172-Ministerstwo-Zdrowia-planuje-zmiany-w-przepisach-dotyczacych-recept-lekarze-protestuja-ale-resort-liczy-na-oszczednosci-1024x538.jpg)
Ministerstwo Zdrowia planuje zmiany w przepisach dotyczących recept: lekarze protestują, ale resort liczy na oszczędności
Według doniesień medialnych, Ministerstwo Zdrowia pragnie wprowadzić istotne zmiany w zasadach wypisywania recept przez lekarzy. Planowane…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/02/Rak-prostaty-to-starosc-nie-radosc-Krol-Karol-III-rowniez-doswiadcza-tego-problemu-20240207151213.jpg)
Rak prostaty to starość nie radość. Król Karol III również doświadcza tego problemu
Zamieszkujący pałac królewski, Karol III, dowiedział się o nowotworze, który zastał u niego lekarze podczas operacji…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/02/20240207-Testy-nowego-typu-szczepionki-przeciwko-rakowi-wykorzystujacej-technologie-mRNA-rozpoczete-w-Wielkiej-Brytanii-1024x631.jpg)
Testy nowego typu szczepionki przeciwko rakowi, wykorzystującej technologię mRNA, rozpoczęte w Wielkiej Brytanii
Na terenie Wielkiej Brytanii naukowcy przystąpili do badania klinicznego nowatorskiego preparatu, który ma na celu zwalczanie…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/02/20240207151115-Demencja-jako-rezultat-wspolczesnego-stylu-zycia-i-zanieczyszczenia-srodowiska.jpg)
Demencja jako rezultat współczesnego stylu życia i zanieczyszczenia środowiska
Według najnowszych badań naukowych, demencja, choroba polegająca na utracie pamięci i zaburzeniach funkcji poznawczych, jest chorobą…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/02/Utrzymanie-zdrowego-serca-najwazniejsze-informacje-od-doswiadczonego-lekarza-20240207-1024x635.jpg)
Utrzymanie zdrowego serca: najważniejsze informacje od doświadczonego lekarza
Choroby układu krążenia są główną przyczyną zgonów na terenie Polski, z niewydolnością serca, chorobą niedokrwienną serca…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/02/2024-02-07-Pediatrzy-konfrontuja-rodzicow-z-problemem-przyprowadzania-chorych-dzieci-do-placowek-edukacyjnych.jpg)
Pediatrzy konfrontują rodziców z problemem przyprowadzania chorych dzieci do placówek edukacyjnych
W sezonie infekcyjnym staje się widocznym zjawisko, które stanowi duże wyzwanie dla placówek takich jak przedszkola…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/02/Fosfor-kluczowy-skladnik-dla-zdrowia-jego-rola-i-przyczyny-niedoboru-98326-1024x616.jpg)
Fosfor – kluczowy składnik dla zdrowia, jego rola i przyczyny niedoboru
Chociaż fosfor jest niezbędnym elementem dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu, to jednak rzadko mówi się o…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/02/168482-Jak-pielegnowac-meskie-dlonie-Sekrety-skutecznej-opieki-nad-meska-skora-dloni-1024x687.jpg)
Jak pielęgnować męskie dłonie? Sekrety skutecznej opieki nad męską skórą dłoni
Męska skóra dłoni, ze względu na swoją unikalną budowę anatomiczną oraz częste narażenie na szkodliwe wpływy…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/02/35160-Kasztany-jadalne-skad-je-zdobyc-jak-przyrzadzic-i-dlaczego-sa-dobrodziejstwem-dla-naszego-zdrowia.jpg)
Kasztany jadalne – skąd je zdobyć, jak przyrządzić i dlaczego są dobrodziejstwem dla naszego zdrowia?
Gdy mówimy o kasztanach, wiele osób wyobraża sobie dekoracyjne elementy wnętrz lub ulubioną zabawkę dzieci. Tymczasem…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/02/24-02-03-Poznaj-roznorodnosc-zastosowan-i-korzysci-odzywczych-cukinii-1024x505.jpg)
Poznaj różnorodność zastosowań i korzyści odżywczych cukinii
Cukinia, znana również jako kabaczek, jest warzywem, które swoim kształtem przypomina ogórek, jednak faktycznie należy do…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/02/2024-02-03-Wlasciwosci-kaszy-gryczanej-cenna-czesc-diety-1024x602.jpg)
Właściwości kaszy gryczanej – cenna część diety
Specjaliści od żywienia zalecają włączenie do naszego jadłospisu kaszy gryczanej. Jest to produkt bogaty w wartościowe…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/02/Niezwykle-wlasciwosci-rooibos-herbata-dla-kazdego-226315.jpg)
Niezwykłe właściwości rooibos – herbata dla każdego
Popularność herbat ziołowych nie słabnie. To nie tylko kwestia ich wyrazistego smaku, ale przede wszystkim korzyści…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/02/Wazna-rola-kwasu-foliowego-witamin-B9-dla-zdrowia-czlowieka-240203-1024x749.jpg)
Ważna rola kwasu foliowego (witamin B9) dla zdrowia człowieka
Potrzeby odżywcze organizmu ludzkiego są złożone i składają się z wielu elementów. Wśród nich, kwas foliowy,…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/02/Kiedy-serce-wola-o-pomoc-zmiana-stylu-zycia-i-stala-opieka-medyczna-po-ataku-serca-5698-1024x628.jpg)
Kiedy serce woła o pomoc: zmiana stylu życia i stała opieka medyczna po ataku serca
Co roku w Polsce zawał serca dotyka ponad 100 tysięcy osób. W takim przypadku, pacjent powinien…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/02/Zagadnienie-sinicy-konczyn-przeslanki-jej-powstawania-symptomatologia-oraz-koniecznosc-terapii-20240203213603-1024x641.jpg)
Zagadnienie sinicy kończyn: przesłanki jej powstawania, symptomatologia oraz konieczność terapii
Kwestia zaburzenia naczynioruchowego, jakim jest sinica kończyn, znana również pod określeniem akrocyjanoza, stanowi temat o łagodnym…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/02/Normy-tetna-dla-roznych-grup-wiekowych-dzieci-ciezarne-osoby-dorosle-15711-1024x628.jpg)
Normy tętna dla różnych grup wiekowych: dzieci, ciężarne, osoby dorosłe
Określenie prawidłowego pulsu jest niezwykle istotne, ponieważ jest to jeden z głównych wskaźników naszego stanu zdrowia.…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/02/Podstawy-zdrowego-zywienia-po-przebytym-zawale-serca-co-spozywac-i-na-co-zwracac-uwage-20240203213326-1024x760.jpg)
Podstawy zdrowego żywienia po przebytym zawale serca – co spożywać i na co zwracać uwagę?
Znajomość odpowiedniej diety po doświadczonym zawale serca ma znaczenie porównywalne do prawidłowego leczenia medycznego. Właściwe odżywianie…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/02/20240203-Nadcisnienie-tetnicze-bezobjawowe-zagrozenie-Kiedy-zwracac-uwage-na-symptomy-1024x583.jpg)
Nadciśnienie tętnicze – bezobjawowe zagrożenie. Kiedy zwracać uwagę na symptomy?
Zarówno w medycznym, jak i społecznym dyskursie, nadciśnienie tętnicze często opisywane jest jako choroba zdradziecka, której…
Czytaj dalej