Niezależnie od poziomu zaawansowania w ćwiczeniach jogi, istnieje siedem kluczowych argumentów przemawiających za tym, żeby podjąć…
Czytaj dalejKategoria: Zdrowie
Genetycznie modyfikowane drożdże tworzące niskokaloryczny substytut cukru
Grupa badawcza pod kierunkiem prof. Waldemara Rymowicza, związana z Uniwersytetem Przyrodniczym we Wrocławiu, osiągnęła znaczący sukces…
Czytaj dalej
Poznaj zdrowe nawyki, które mogą wydłużyć twoje życie nawet o dziesięć lat
Utrzymanie zdrowego trybu życia, poprzez unikanie spożywania alkoholu, trzymanie się odpowiedniej diety oraz regularnie ćwicząc co…
Czytaj dalej
Oregano – uniwersalna przyprawa o korzystnych cechach zdrowotnych
Roślina znana jako oregano, powszechnie występująca na obszarze Europy, Azji i Północnej Afryki, zasłużyła sobie na…
Czytaj dalej
Matki w Polsce apelują o reformy z powodu narastającego kryzysu demograficznego
Polska nie jest uważana za bezpieczne środowisko do rodzenia i wychowywania dzieci, a matki w kraju…
Czytaj dalej
Minerały i witaminy kluczowe dla utrzymania zdrowych zębów i kości: Rola diety w profilaktyce stomatologicznej i ortopedycznej
Podtrzymywanie zdrowia naszych zębów wynika nie wyłącznie z regularnego czyszczenia płytki bakteryjnej przez szczotkowanie. Istotne jest…
Czytaj dalej
Porady na łagodzenie dolegliwości jesienno-zimowych i wzmocnienie układu odpornościowego
Na przestrzeni późnej jesieni i zimy, infekcje są zjawiskiem naturalnym, wynikającym z zmiany warunków atmosferycznych. Organizm…
Czytaj dalej
Wybór odpowiednich soczewek dla osób z astygmatyzmem: toryczne, hybrydowe czy gazoprzepuszczalne?
Astygmatyzm to wada wzroku, która dotyka niemal jedną na trzy osoby na całym globie. Gdy nasilenie…
Czytaj dalej
Higiena snu – dlaczego jest tak bardzo istotna?
Sen to jedna z najważniejszych czynności, które mają wpływ na jakość naszego życia. Niestety wiele osób…
Czytaj dalej