Witamina E wyróżnia się jako potężny przeciwutleniacz, który zabezpiecza skórę przed szkodliwością promieniowania UV i niezdrowymi…
Czytaj dalejKategoria: Rodzinnie
![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/06/1717619406-Zmiany-w-zyciu-seksualnym-kobiety-w-trakcie-ciazy-analiza-naukowa-1024x645.jpg)
Zmiany w życiu seksualnym kobiety w trakcie ciąży – analiza naukowa
Ciąża to czas, kiedy kobieta doświadcza wzmożonej aktywności seksualnej, choć ta zazwyczaj fluktuuje pod wpływem różnych…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/04/Przywrotnik-pospolity-uniwersalnosc-zastosowania-w-medycynie-naturalnej-1712397243.jpg)
Przywrotnik pospolity – uniwersalność zastosowania w medycynie naturalnej
Kierując się wielofunkcyjnym działaniem, rośliny lecznicze często cieszą się większym uznaniem od substancji aktywnych stosowanych w…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/04/Naturalne-alternatywy-dla-farmaceutycznych-specyfikow-przeciwbolowych-od-dziurawca-po-sok-z-wisni-2024-04-06.jpg)
Naturalne alternatywy dla farmaceutycznych specyfików przeciwbólowych – od dziurawca po sok z wiśni
Typowe leki przeciwbólowe takie jak paracetamol, ibuprofen czy aspiryna oferują szybką ulgę, ale ich nadmierne stosowanie…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/04/1712397177-Jak-lagodzaco-wplywaja-ziola-na-kobiece-zdrowie-Przywracanie-rownowagi-za-pomoca-natury-1024x666.jpg)
Jak łagodząco wpływają zioła na kobiece zdrowie? Przywracanie równowagi za pomocą natury
Od momentu dojrzewania aż po nadejście menopauzy, kobiety doświadczają wahania poziomu hormonów. Te fluktuacje mogą wpływać…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/03/Poradnik-rodzicielski-Jak-unikac-i-rozwiazywac-konflikty-miedzy-rodzenstwem-20240313094047-1024x612.jpg)
Poradnik rodzicielski: Jak unikać i rozwiązywać konflikty między rodzeństwem?
Nie jest rzadkością, że w wielodzietnych rodzinach występują różnorakie konflikty między rodzeństwem. Często jednak udaje się…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/03/Problem-leku-separacyjnego-u-dzieci-jego-przyczyny-objawy-i-czas-trwania-240313.jpg)
Problem lęku separacyjnego u dzieci – jego przyczyny, objawy i czas trwania
Zjawisko lęku separacyjnego, nazywanego też obawą przed rozłąką z osobą opiekuńczą, jest naturalnym elementem rozwoju dziecka.…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/03/20240313094003-Wspoluzaleznienie-jego-cechy-charakterystyczne-skutki-i-metody-leczenia-1024x606.jpg)
Współuzależnienie – jego cechy charakterystyczne, skutki i metody leczenia
Współuzależnienie to jedno z możliwych następstw uzależnień, w tym również alkoholizmu, które mają ogromny, negatywny wpływ…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/03/Przygotowanie-pierwszego-dziecka-na-przyjscie-na-swiat-nowego-czlonka-rodziny-20240313093616.jpg)
Przygotowanie pierwszego dziecka na przyjście na świat nowego członka rodziny
Sytuacja, w której rodzina planuje powiększenie i wprowadzenie kolejnego dziecka na świat, może budzić obawy co…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/03/26657-Wplyw-uzaleznienia-rodzicow-od-alkoholu-na-zycie-ich-doroslych-dzieci-objawy-charakterystyka-metody-leczenia-i-sposoby-pomocy-1024x601.jpg)
Wpływ uzależnienia rodziców od alkoholu na życie ich dorosłych dzieci: objawy, charakterystyka, metody leczenia i sposoby pomocy
Uzależnienie od alkoholu jest poważnym problemem społecznym, potencjalnie dotykającym według szacunków nawet 4,5 procent Polaków powyżej…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/03/Wplyw-alkoholizmu-rodzicow-na-dzieci-Zjawisko-DDA-jego-objawy-leczenie-i-jak-pomoc-20240307-1024x659.jpg)
Wpływ alkoholizmu rodziców na dzieci: Zjawisko DDA, jego objawy, leczenie i jak pomóc
Alkoholizm jest poważnym uzależnieniem, które zdaniem ekspertów może dotykać nawet 4,5% Polaków powyżej 15 roku życia.…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/03/97241-Zrozumienie-i-radzenie-sobie-z-konfliktami-miedzy-rodzenstwem.jpg)
Zrozumienie i radzenie sobie z konfliktami między rodzeństwem
Wielodzietne rodziny często doświadczają konfliktów między członkami rodzeństwa. Chociaż większość z nich jest szybko rozwiązanych, nieustanne…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/02/2024-02-10-Arteterapia-jako-efektywne-leczenie-dla-osob-borykajacych-sie-z-roznego-rodzaju-zaburzeniami.jpg)
Arteterapia jako efektywne leczenie dla osób borykających się z różnego rodzaju zaburzeniami
Corocznie, widzimy wzrost liczby osób cierpiących na różnorodne zaburzenia, nie wyłączając tych emocjonalnych, psychicznych czy fizycznych.…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/02/2024-02-07-Pediatrzy-konfrontuja-rodzicow-z-problemem-przyprowadzania-chorych-dzieci-do-placowek-edukacyjnych.jpg)
Pediatrzy konfrontują rodziców z problemem przyprowadzania chorych dzieci do placówek edukacyjnych
W sezonie infekcyjnym staje się widocznym zjawisko, które stanowi duże wyzwanie dla placówek takich jak przedszkola…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/02/24-02-03-Poznaj-roznorodnosc-zastosowan-i-korzysci-odzywczych-cukinii-1024x505.jpg)
Poznaj różnorodność zastosowań i korzyści odżywczych cukinii
Cukinia, znana również jako kabaczek, jest warzywem, które swoim kształtem przypomina ogórek, jednak faktycznie należy do…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/02/Niezwykle-wlasciwosci-rooibos-herbata-dla-kazdego-226315.jpg)
Niezwykłe właściwości rooibos – herbata dla każdego
Popularność herbat ziołowych nie słabnie. To nie tylko kwestia ich wyrazistego smaku, ale przede wszystkim korzyści…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/02/Wazna-rola-kwasu-foliowego-witamin-B9-dla-zdrowia-czlowieka-240203-1024x749.jpg)
Ważna rola kwasu foliowego (witamin B9) dla zdrowia człowieka
Potrzeby odżywcze organizmu ludzkiego są złożone i składają się z wielu elementów. Wśród nich, kwas foliowy,…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/02/Podstawy-zdrowego-zywienia-po-przebytym-zawale-serca-co-spozywac-i-na-co-zwracac-uwage-20240203213326-1024x760.jpg)
Podstawy zdrowego żywienia po przebytym zawale serca – co spożywać i na co zwracać uwagę?
Znajomość odpowiedniej diety po doświadczonym zawale serca ma znaczenie porównywalne do prawidłowego leczenia medycznego. Właściwe odżywianie…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/01/Rodzicielskie-wyzwanie-sapka-niemowleca-co-to-jest-jak-jej-przeciwdzialac-i-kiedy-zniknie-240116-1024x643.jpg)
Rodzicielskie wyzwanie: sapka niemowlęca – co to jest, jak jej przeciwdziałać i kiedy zniknie?
Bycie rodzicem, szczególnie po raz pierwszy, jest pełne nieoczekiwanych wydarzeń i niewiadomych. Nieustannie pojawiają się pytania…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/01/1705412904-Analiza-przyczyn-diagnostyki-oraz-metod-leczenia-drgawek-u-noworodkow-niemowlat-i-starszych-dzieci.jpg)
Analiza przyczyn, diagnostyki oraz metod leczenia drgawek u noworodków, niemowląt i starszych dzieci
Zaobserwowanie drgawek u swojego potomstwa to sytuacja, która bez wątpienia wywołuje zmartwienie nie tylko wśród małych…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/01/Hemoroidy-w-okresie-ciazy-czym-sa-i-jak-sobie-z-nimi-radzic-20240116144630.jpg)
Hemoroidy w okresie ciąży – czym są i jak sobie z nimi radzić?
Statystyki pokazują, że nawet 50% przyszłych mam boryka się z dolegliwościami związanymi z hemoroidami. Objawy to…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2024/01/W-jaki-sposob-i-kiedy-suplementowac-magnez-u-dzieci-902636.jpg)
W jaki sposób i kiedy suplementować magnez u dzieci?
Jeżeli dziecko ma niedobór magnezu, może to mieć negatywny wpływ na jego rozwój. W okresach infekcji,…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2023/12/3454-Rzadko-spotykane-ale-grozne-zapalenie-przyusznic-objawy-czynniki-ryzyka-oraz-mozliwosci-terapii-1024x557.jpg)
Rzadko spotykane, ale groźne zapalenie przyusznic – objawy, czynniki ryzyka oraz możliwości terapii
Zapalenie przyusznic, popularnie określane jako świnka, to infekcja, która dzięki powszechnemu systemowi szczepień dziecięcych, stała się…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2023/11/Rady-dla-rodzicow-Jak-bezpiecznie-i-komfortowo-podrozowac-z-malymi-dziecmi-43631.jpg)
Rady dla rodziców: Jak bezpiecznie i komfortowo podróżować z małymi dziećmi
Podróżowanie z dziećmi może być wyzwaniem, zwłaszcza dla tych najmłodszych, którzy mają mniejszą zdolność do adaptacji…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2023/11/304272-Poznaj-zdrowe-nawyki-ktore-moga-wydluzyc-twoje-zycie-nawet-o-dziesiec-lat-1024x680.jpg)
Poznaj zdrowe nawyki, które mogą wydłużyć twoje życie nawet o dziesięć lat
Utrzymanie zdrowego trybu życia, poprzez unikanie spożywania alkoholu, trzymanie się odpowiedniej diety oraz regularnie ćwicząc co…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2023/11/23-11-10-Mezczyzni-takze-moga-pelnic-role-opiekunow-korzysci-plynace-z-dodatkowych-tygodni-urlopu-rodzicielskiego.jpg)
Mężczyźni także mogą pełnić rolę opiekunów – korzyści płynące z dodatkowych tygodni urlopu rodzicielskiego
Decyzja o wzięciu przez ojca dziecka dodatkowych dziewięciu tygodni urlopu rodzicielskiego może przynieść wiele korzyści, zarówno…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2023/11/Matki-w-Polsce-apeluja-o-reformy-z-powodu-narastajacego-kryzysu-demograficznego-11404.jpg)
Matki w Polsce apelują o reformy z powodu narastającego kryzysu demograficznego
Polska nie jest uważana za bezpieczne środowisko do rodzenia i wychowywania dzieci, a matki w kraju…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2022/07/spacer-1024x788.jpg)
Prozdrowotna moc codziennego spaceru – dlaczego warto chodzić?
Naukowcy od lat mówią o rosnącej fali otyłości, problemach z wadami postawy i wzroście liczby osób…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2022/07/Tor-przeszkod-dla-dzieci-1024x678.jpg)
Tor przeszkód dla dzieci – kreatywna rozrywka na każdą kieszeń
Twoje dziecko wydaje się być znudzone wszystkimi zabawkami, które znajdują się w domu? Coraz to nowe…
Czytaj dalej![](https://www.niuanse.pl/wp-content/uploads/2022/07/aquapark-1024x682.jpg)
Dlaczego warto odwiedzić z dzieckiem Aquapark?
Jednym z najpopularniejszych aquaparków na terenie Polski jest ten o nazwie Suntago znajdujący się we Wręczycy.…
Czytaj dalej